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La voie
de l’Ikigaï

(Re)trouver du sens dans sa Vie et impacter son environnement

resSource | ikigaï
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L’ikigaï (生き甲斐 - "joie de vivre" ou "raison d'être") est inspiré du mode de vie, voir d'une philosophie de vie de l'île d'Okinawa (Japon) réputée par une population importante de centenaires en bonne santé. L'ikigaï vous invite à partir en quête de soi, comme une chasse au trésor dont les pépites se trouvent en vous. Cette aventure se vit en explorant quatre questions fondamentales, comme les quatre points cardinaux d’une boussole :

• Ce que j'aime - Mes sources d'énergie

• Ce dans quoi j'excelle - Mes forces

• Ce dont le monde à besoin - L'impacte que je peux avoir

• Ce pour quoi je suis payé(e) - Mon modèle économique

 

Cet accompagnement en connaissance de soi révèle vos forces et vos talents, il apporte du sens à votre existence et génère l’action juste face à la grande question du CHOIX… L’ikigaï puise son efficacité dans le mode de vie des japonais d’Okinawa qui favorise l’harmonie entre ÊTRE, AVOIR et FAIRE, entre vie personnelle et activités professionnelles dans un environnement écologique.

En combinant avec The Coaching game de Point of You® l'exploration de votre Ikigaï déploie encore plus de puissance et ouvre en grand le champ des possibles.

Durée : séance individuelle de 2h00 en présentiel ou en visio ZOOM®

Prix : Particulier : 15 900 cpf (130 €) - Collectif (entreprises, associations, …) : nous consulter

Le chemin vers Soi

Déroulé

Ouvrir le chemin

  • Les origines de l'ikigaï

  • J'explore les 4 questions fondamentales

  • Je définis mon ikigaï

Exercice intersession :

  • Observation au quotidien

  • Exercice : Rêve d'enfance

  • Ikigaï : ma boussole de vie

  • Je passe à l'action

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